Tips Buah - Buahan Untuk Kesehatan Wanita
Kathie Kesahatan - Selamat datang Kathie lover, menjaga kesehatan tubuh adalah sebuah keharusan bagi semua orang, sehat itu mahal, terutama bagi wanita, wanita yang mempunyai banyak sekali aktifitas di setiap harinya, apalagi wanita yang sudah berumahtangga tentunya akan mempunyai banyak kesibukan, lelah capek pikiran, capek fisik sudahlah menjadi hal biasa, dengan adanya kesibukan yang begitu padat, sehingga kurang memperhatikan akan kesehatanya sendiri, sebenaranya begitu banyak tips buah - buahan untuk kesehatan wanita, lalu bagaimana kah caranya?
Kathie lover, pada umumnya semua orang, baik wanita ataupun pria mempunyai masalah kesehatan yang beragam, apalagi di saat usia mulai menua, namun faktnya bagi orang yang rajin menjaga kesehatan hal tersebut bukanlah menjadi sebuah alasan masalah kesehatan, sehinga membuat dirinya tetap sehat bugar bisa mengerjakan aktifitasnya sehari - hari. Pada kali ini saya akan berbagi tips buah - buahan untuk kesehatan wanita, yang saya rekomendasikan untuk seluruh wanita di indonesia agar sadar akan kesehatan tubuhnya. Berikut adalah tips buah - buahan untuk kesehatan wanita :
Tips Buah - Buahan Untuk Kesehatan Wanita
Makanan yang di konsumsi setiap harinya tentunya sangat berperngaruh sekali terhadap kesehatan, jadi alangkah baiknya kita harus memperhatikan makanan yang di konsumsi agar badan kita selalu sehat dan nampak seperti awet muda. Jika seorang wanita yang kurang akan memperhatikan buah - buahan untuk kesehatan wanita, akan muncul berbagai macam masalah kesehatan, entah itu wajah keriput, ataupun rambut mulai memutih dan rontok, maka dari itu kita harus selalu memperhatikan selaubuah - buahan untuk kesehatan wanita.
5 Tips Buah - Buahan Untuk Kesehatan Wanita
- Alpukat / Avocado - Buah alpukat juga bisa di jadikan tips buah - buahan untuk kesehatan wanita, buah alpucat ini yang terkenal dengan kandungan tinggi akan lemak, minyak, dan kalori ini sangat bermanfaat untuk sariawan. Bahkan tidak sedikit orang menyukai buah alpukat ini pada waktu di buat jus, rasanya segerrr sekali, namun hubunganya bagi kesehatan wanita adalah untuk selalu menjaga kelembaban kulit, dah kehalusan kulit, supaya wanita selalu tampil cantik.
- Apel - Buah Apel yang mengandung antioksidan ini sangat berguna untuk sistem kekbalan tubuh juga sebagai tips buah - buahan untuk kesehatan wanita, karena apel bisa berguna untuk mengangkat sel kulit yang mati yang berdampak pada penuaan dini, apel juga mampu mengangkat kotoran pada pori - pori wajah, apel juga sangat terkenal dan anjurkan untuk di konsumsi pada wanita yang sedang menjalani diet.
- Jeruk - Jeruk juga bisa dijadikan tips buah - buahan untuk kesehatan wanita. Jeruk yang mempunyai kandungan Vitamin C tertinggi ini mampu meredakan berbagai macam gangguan kesehatan seperti, sariawan, flu, sakit tenggorakan, panas dalam, flu, paru - paru, hingga sakit perut, sedangkan jeruk untuk kecantikan berfungsi untuk menghaluskan kulit, mengangkat sel kulit mati bersama kotoran nya di dalam pori - pori wajah, jeruk juga mampu mengecilkan pori - pori, sehing kotoran tidakan mudah masuk kedalam pori - -pori. Jeruk juga berfungsi untuk menghaluskan kulit tangan dan kaki.
- Pepaya - Buah pepaya yang begitu banyak mengandung serat di dalamnya ini tidak hanya berguna untuk panas dalam, sariawan dan maslah gigi dan mulut juga berfungsi untuk tips buah - buahan untuk kesehatan wanita, buah pepeaya sangat terkenal untuk mencerahkan, meremajakan kulit bagi kosmetik wanita.
- Semangka - Buah semangka buah yang mempunya sifat berair dan manis ini ternya menyimpan begitu banyak manfaat di dalamnya selain mampu melancarakn peredarah darah juga mampu meredakan penyakit dia betes, semangaka juga bisa dijadikan tips buah - buahan untuk kesehatan wanita, sebagi penghalus kulit wajah, untuk mengangkat sel kulit mati, dan menjaga dari radikal bebas.
Itulah seputar tips buah - buahan untuk kesehatan wanita, semoga bermanfaat bagi para Kathie lover, terimakasih.
0 Responses to “Tips Buah - Buahan Untuk Kesehatan Wanita”
Post a Comment